小李和小张结婚已经有一年半了，几个月前两个人终于迎来了自己的爱情结晶，近一段时间以来两个人欢欢喜喜的备孕，小张的肚子也一天天的大了起来。

(资料图片仅供参考)

这天小李的二奶奶来到小李家做客，一进门便看到了小张挺着肚子坐在沙发上，二奶奶面容和善笑着说：“小张，这几个月了呀？”小张看到二奶奶有些不好意思的说：“已经五个月了，这怀了孩子之后身子显得笨，走路干什么都不方便。”

小张一边和二奶奶说着话一边慢慢起身向厕所走去，“这段时间可能是在家不运动喝水又喝的多，这平时上厕所的次数也越来越多，奶奶你先坐着，我先去上个厕所。”

招呼着二奶奶坐下后，二奶奶瞧着小张的背影笑着对小李说：“这哪是喝水喝多了呀，这明显是小张怀孕属于下孕，不过下孕好，就是需要平时注意点胎位，这你可带多上点心！”二奶奶的话让小李摸不着头脑，下怀是什么意思呀？

在生活中家人怀孕时经常听到有老一辈的人说孕妇是上怀还是下怀，那么这上怀和下怀到底有何说法呢？又有没有科学依据呢？今天我们就来给大家说一下上怀和下怀到底有何不同。

老话说“上怀”和“下怀”到底是怎么一回事？怀孕后怎么区分？

其实所谓的“上怀”和“下怀”是指胎儿在孕妇肚子中体位情况的一种分类，是经过长期观察总结出的一种规律，因为胎儿在子宫内位置不同，孕妈妈所表现出来的孕肚大小与外观也有所不同。总体来讲 ，“上怀”就是指胎儿位于子宫的位置比较偏上，“下怀”则是孕肚稍微向下。

出现这种情况的原因复杂多样，与女性在怀孕之后腹部形状与女性自身身高、骨盆大小、腹部肌肉情况都密切相关， 这些因素都会影响到子宫在腹部的发育情况和胎儿在子宫内部的生长发育，从而引起胎儿体位发生一定改变。

一般情况下，腹部肌肉比较常见的女性，其怀孕后腹腔内子宫生长由于受到双侧腹肌、腰肌的收缩作用，因此孕肚的增大常常呈纵向生长，这时胎儿的位置便会相对应位于腹部上方，也就是形成所谓的“上怀”。

而如果孕妇腹部肌肉比较疏松，怀孕后腹部肌肉无法对子宫形成有效的束缚，子宫的位置便会相对向下生长，孕肚发育呈横向发展，这时便会形成“下怀”。

从医学角度上准确来说，如果 胎盘和宫颈口的距离超过7cm，就是“上怀”，反之小于7cm，则为“下怀 。 上怀和下怀除了医学位置上的直接区分外，在生活中通过孕妇日常生活和体型变化也可以明显的区分出来。

先来说 “上怀” 的孕妇，由于胎儿所处位置位于腹部上方，腹部隆起部位集中在胃部下方的地方，这时由于孕肚距离孕妈妈的盆骨以及臀部距离比较远， 胎儿的生长发育与孕肚的扩大不会导致盆骨被撑大，孕妈妈从后面看上去臀部便不会有太大的改变，整体体型不会有大幅度改变 。

而对于 “下怀” 的孕妈妈来讲，由于胎儿生长位置相对向下，孕肚与盆骨、臀部距离相对较近，因此 随着孕肚的隆起，从后方看上去臀部也会相对应变得肥大，能够明显看出身孕 。 且因为孕肚的影响运动会大受限制，上文中的小张便是这种情况。也正因如此有经验的人通过观察孕妇体型外貌，便能够大致判断出孕妇是“上怀”还是“下怀”。

“上怀、下怀”与婴儿性别与关？“上怀没有下怀好”？这些都可信吗？

对于孕妈妈来讲，对于未出生婴儿的各种猜测都是不可避免的问题。“上怀”和“下怀”在这件事情上同样有着各种各样的说法。流传最广的便是“上怀女，下怀男”，除此之外还有“上怀聪明，下怀伶俐”等各种各样的流言，那么这些话真的有科学依据吗？到底是上怀好还是下怀好呢？

首先通过“上怀”和“下怀”来猜测宝宝性别的行为没有相应的科学依据，与民间传言中的“酸儿辣女”可谓是有异曲同工之妙，都是无稽之谈。

大部分人通过“上怀、下怀”来猜测性别，主要是因为“上怀”时孕妇腹部隆起受到限制，胎儿内部活动空间较小，而下怀时胎儿相对活动空间比较大，因此胎儿胎动相对来讲会比较频繁，部分人认为男孩会生性好动，因此胎儿活动性频率高低也就成了他们口中用来区分男孩和女孩的的标准和依据。

也有部分人认为男孩的头部相对来讲比较大和重，而在入盆之前孕妇子宫都是向前生长的，这时男孩比较大和重的头便会导致孕妈妈腹部整体向下发育，腹肚向下隆起形成“下怀”。

这听上去有一定道理，但是实际上都是人们的自行猜测，并没有任何科学依据可言。并且 在现实生活中，“上怀”和“下怀”区分性别的方式明显也不可行。

毕竟生男生女在受精卵形成的那一刻便已经确定， 父亲给出的精子中是携带有x染色体还是y染色体从基因层面决定了胎儿性别。

而由于 受精卵着床位置的随机性和孕妈妈本身腹部条件则决定了怀孕后是“上怀”还是“下怀” ，所以这两者从原理上来讲就没有必要的关联。

至于所谓的上怀好还是下怀好，也没有可比较的必要，因为“上怀”和“下怀”都有各自不同的症状，会对孕妇造成不同的影响，使她们在孕期有不同的表现。

首先来说“上怀”，上怀时由于孕肚位置相对靠上，对胃部肠道挤压比较严重，孕肚的隆起还会导致膈肌向上挤压，这时便会造成孕妇吃不下饭、容易呕吐以及喘不上来气的症状出现。

因此 “上怀”的孕妇在怀孕期间普遍表现为孕吐严重、明显失眠、焦虑以及吃不下去饭等症状 ，但是由于上怀对于盆骨挤压比较小，且宝宝通常在肚子中为纵向发育， 因此“上怀”的孕妇在分娩过程中便会显得相对顺利。

而对于“ 下怀”来讲，孕妈妈由于孕肚对肠胃挤压比较小，常常没有太大的反胃表现，甚至由于没有对肠胃的挤压作用，还会胃口大开、食欲大增，孕吐也并不明显 。但是由于孕肚对于盆骨的挤压会导致身材变形比较严重，在走路时比较受限，在孕期行动多有不便。

并且孕肚靠下还会对膀胱造成挤压，会形成尿频、尿急的症状。此外对于“下怀”的孕妇来讲，由于胎儿在腹部中可能会横向生长， 在分娩时便容易出现胎位不正的情况 ，常常导致分娩时难产，需要采取剖腹产的方式。

所以总体来讲，通过上怀和下怀的方式来判断婴儿性别是行不通的，且“上怀”和“下怀”也并没有明显好坏之分，只是胎儿在肚子中不同体位。

对于不同体位的孕妇，需要采取的护理措施以及日常需要注意的行为有所不同。 上怀的孕妇要更注重饮食方面调养以及睡眠过程中的睡姿，来缓解呼吸不畅和反胃症状；而下怀的孕妇则要注意纠正胎儿的体位，以免在分娩时造成难产症状出现。

总结

“上怀”和“下怀”虽然是老一辈人常常对孕妇的区分方法，但是这一方法放到现在对孕妇也大有裨益，毕竟了解了胎儿在肚子中的体位，才能更好针对孕妇的需求来照顾孕妇日常作息，那么上面这些“上怀”和“下怀”的知识要点你都了解清楚了吗？

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